Descrizione
Una lezione di Mindfulness con la tartaruga Martina per esercitare calma e concentrazione con esercizi di rilassamento e ascolto.
Il Personaggio propone attività attraverso cui i bambini potranno liberare le proprie emozioni tramite il disegno e molto altro.
Il contenuto è stato creato con la consulenza di Stefania Rotondo, psicoterapeuta, membro dell’Istituto Italiano per la Mindfulness.
Adatto ai bambini tra i 3 e i 5 anni
Durata di ascolto: 20 minuti circa










